[vc_row][vc_column][vc_column_text]ADD / ADHD TRATAMENTUL INCEPE LA DOMICILIU
Ca si parinte, aveti o influenta mare asupra tratamentul copilului dumneavoastra. Dovezile arata ca o alimentatie sanatoasa, exersarea cu rigurozitate a mai multor exercitii fizice si alte alegeri inteligente de zi cu zi pot ajuta copilul dumneavoastra sa gestioneze simptomele de ADD / ADHD. Aceasta inseamna ca copilul dumneavoastra poate incepe un tratament pentru ADD / ADHD azi-acasa!
Puterea exercitiului in tratamentul ADD / ADHD
Beneficiile “timpului verde”
Studiile arata ca petrecerea timpului in natura poate reduce simptomele de ADD / ADHD la copii. Incurajati-va copilul sa joace in afara de cel putin 30 de minute in fiecare zi, daca este posibil. Exercitarea este una dintre cele mai facile si mai eficient pentru a reduce simptomele de ADD / ADHD. Activitatea fizica creste imediat dopamina din creier, noradrenalina, serotonina si nivelurile de-toate, care afecteaza concentrarea si atentia. In acest fel, exercitiu si medicamente pentru ADD / ADHD, cum ar fi Ritalin si Adderall de lucru in mod similar. Dar, spre deosebire de ADD / ADHD medicamente, exercitiul nu are nevoie de o baza de prescriptie medicala si este efect secundar gratuit.
Activitati care necesita o atentie deosebita pentru a miscarilor corpului, cum ar fi dans, gimnastica, arte martiale, si skateboarding, sunt deosebit de bune pentru copii cu ADD / ADHD. Sporturi de echipa sunt, de asemenea, o alegere buna. Elementul social, le pastreaza interesante.
ADD / ADHD Tratamentul la copii si adolescenti
Tratamentul pentru ADD / ADHD nu consta doar in a lua medicamente. Exista multe alte tratamente eficiente care pot ajuta copiii cu ADD / ADHD a imbunatati capacitatea lor de a acorda o atentie, controla comportamentul impulsiv, si de a reduce hiperactivitatea. Nutritia controlata, jocul si exercitiul fizic, si invatarea abilitatilor sociale mai bune sunt toate parte a unui plan de tratament echilibrat, care pot imbunatati performanta de la scoala, pentru a imbunatati relatiile copilului cu ceilali, si sa scada stresul si frustrarea.
ADD / ADHD si ajutorul tratamentelor
Medicamentul nu este singurul raspuns!
Stimulente, cum ar fi Ritalin si Adderall sunt adesea prescrise pentru tulburare de deficit de atentie, dar acestea nu ar putea fi cea mai buna optiune pentru copilul dumneavoastra si cu siguranta nu sunt singurul tratament.
Medicamente pentru ADD / ADHD pot ajuta copilul dumneavoastra sa se concentreze mai bine sau de a sa sta in continuare, cel putin pe termen scurt. Dar, pana in prezent, exista putine dovezi ca imbunatatirea rezultatelor scolare, relatii, sau probleme de comportament pe termen lung. Si chiar si in termen scurt, medicamente, nu va rezolva toate problemele /simptomele ADD / ADHDsau nu le va elimina .
In plus, exista ingrijorari legate de efectele acestor medicamente puternice pot avea asupra creierului unui copil in curs de dezvoltare. Si efectele secundare, cum ar fi iritabilitate, pierderea poftei de mancare, insomnie si mai pot fi de asemenea si aspecte de alta problematica.
Medicamentul este un instrument, nu un leac! Si acesta este cel mai eficient atunci cand sunt combinate cu alte tratamente care abordeaza problemele emotionale si comportamentale precum terapiile psihocomportamentale sau educarea sociala.
Tratament profesional pentru ADD / ADHD
Desi exista multe moduri poti ajuta un copil cu ADD / ADHD la domiciliu, este foarte important sa se apeleze la ajutor profesionist pentru a incepe lungul drum al recuperarii. Specialistii ADD / ADHD va pot ajuta sa dezvoltati un plan de tratament terapeutic si/sau medicamentos eficient pentru copilul dumneavoastra. Deoarece ADD / ADHD raspunde cel mai bine la o combinatie de tratamente si de strategii, consultarea mai multor specialisti psihologi, psihiatri este recomandabila pentru o reusita sanatoasa!
Compozitie, traducere si interpretare ®ARTAADHD[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
